一、高分数复读
焦虑情绪、高估了自己
高分数复读生中,很多人将北大、清华等顶尖高校作为唯一总体目标,视线窄小,畏惧不成功,进而无形中增加了焦虑心理。除此之外,有一些复读生虽然成绩比较高,但个人能力难以实现名校预期值,即“高估了自己”,陷入越期望太高会难满足“心理状态困局”。这样的情况下,复读一年往往很难如愿以偿。
应对措施:
调节总体目标:复读生应根据自身实际情况,合理调整总体目标,防止太高期待造成心理压力。
心理疏导:经过心理疏导和自我调整,缓解焦虑情绪,提高自信心。
制定合理方案:在复读环节中,制订科学规范学习计划,逐渐提升个人能力。
二、中分太低复读
麻痹大意,“满怀信心”
中分太低复读生在最开始复读时,一般表现出了“满怀信心”的积极态度。但是,许多考生在找不到高考落榜的根本原因前,便开始盲目跟风服务承诺。两极分化关键是中分太低档学生们复读的主要原因,要重点处理。复读了一段时间后,自控能力差、两极分化等缺点通常会展露无遗。
应对措施:
找到问题的根源:复读生应认真梳理高考落榜的主要原因,尤其是针对两极分化难题,制定针对性的学习规划。
提高自控能力:利用自我管理和自我监督,提高自控能力,长期保持的学习状态。
由浅入深:在复读环节中,逐步提高自身的综合能力,防止急于求成。
三、休学复读
挫折、不自信
大学退学之后选择复读考试的考生尽管比例高,但不可忽视。这类考生一般由于沉迷网游、考试不合格等因素处于被动休学,或因为不适合学校环境积极休学。这一部分复读生一般自卑心理极强,乃至怀有脱离现实的态度。
应对措施:
复建自信心:经过心理疏导和积极主动的心理暗示,逐渐复建信心。
适应新环境:协助复读生适应新的学习氛围,塑造良好的学习习惯和习惯。
明确方向:制订确立的学习目标及计划,逐渐战胜本身的弱点,重新起航。
结果
高考考试复读针对不同分数的同学来说,面临的难题和心理状态不尽相同。高分数复读生要调整总体目标,缓解焦虑情绪;中分太低复读生必须找到问题的根源,提高自控能力;休学复读生就需要复建自信心,适应环境。根据复读招生信息网,学生可以获得丰富多彩的内容与专业的指导,充分了解复读的利与弊,作出适合自己的挑选。
复读之途尽管充满激情,但是只要学生可以正确面对心理健康问题,制定科学的学习规划,锲而不舍,就一定能够在复读中获得成功,迎来更美好的明天。每一位复读生都应该以积极的心态应对复读日常生活,经过努力奋斗拼搏,最后完成自己的大学梦想。
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