复读高三常见问题

1. 有预期效果

复读的第一步是为自己设定一个清晰的目标。假如总体目标看起来望尘莫及，可将其分解成近期目标。每个小目标的达成都可以树立信心，促进你向着终极目标前行。根据“读书鸟”获得专业建议，能够帮助你制订更高效的总体目标。

2. 了解自己的缺点

复读的时间有限，一年时间既长比较短。最重要的是要夯实已学习的知识，完善不足。学生应明确自己的缺点，并集中注意力加以改进。比如，假如前一年英语是薄弱点，这一年的主要精力要放在英语上，进一步细化到词法、语汇等多个方面总结经验。不必花太多时间在已经掌握得非常好的科目上。

 

3. 别给自己太大的压力

复读是一个需要父母支撑的全过程。跟家长沟通，争得她们的理解和支持至关重要。升学压力原本就大了，假如父母不理解复读的决策，考生将深陷孤军作战的局势，很容易产生巨大的压力。爸妈的适用就是你坚实的后盾。

 

4. 维持饮食搭配、睡眠质量正常的，适当运动

日常饮食，不需要特别注重，仅需保持身体健康就可以。尽可能吃自己喜欢吃的食物，适度的满足感能提高愉快度。睡眠质量务必保证充足和规律，不一定要睡饱多少个小时，但是确保不危害第二天的学习状态。适当运动有助于改善工作压力、清醒的头脑、保持身心健康。晚饭过后或晚修后在操场上跑两圈，既可以宣泄情绪，又可放松心情。

 

5. 有小伙伴可以玩游戏

复读全过程有时候就会显得压抑感，因而，能有一个可以玩游戏释放压力的朋友们是很重要的。若是有交心的朋友更强，但不勉强，随遇而安就可以。

 

6. 碰到困难不必憋住

遇到困难的时候，一定要及时求助。能够问同学，还可以请教老师，一定要积极提出问题，别把难题闷在心里。解决问题的过程也是提升自己的过程。

 

7. 放弃性价比低的题，懂得计分

测试时间紧张，考生需要懂得放弃性价比低的题。对于一些分数比较高但难度大的题型，应该根据时长与能力有效选择。比如，数学理科综合的后综合题，如果时光不够，可以优先做第一小问，争得可以拿分数。懂得依据自身能力预计成绩，考完试后立即开始计分，并和具体结论比照。这有利于创建对已经掌握知识点的信心，也可以及时解决问题，防止疏忽。

 

高考考试复读需要大家具有既定目标、清楚的弱点认知能力良好的压力管理水平。根据合理的膳食、规律性的睡眠、适当的运动及其及时地沟通与求助，考生可以在复读期内保持稳定的学习状态，稳步增长考试成绩。运用“读书鸟”资源，学生可以得到专业的指导与支持，保证复读取得成功，实现梦想大学的目标。希望每个复读生都可以在复读这条路上不断发展，最后得偿所愿，进到理想的大学。