高考复读压力大怎么办?

复读的学生压力很大，因为毕竟他们是经历过高考的人，高考失败的阴影总是萦绕在心头，所以这个时候需要调整心态，正常看待。

2、化成动力

把悲伤的力量和压力变成前进的动力，不要总是沉浸在失败中，思想变化非常重要，意识到复读的意义，不要浪费今年的青春。

3、对自己负责

你敢辜负你的青春吗？你能忍受那些期待的眼睛吗？有点意识的人知道，复读不能辜负自己的时间，更不用说那些关心自己的人了。无论压力有多大，尽力吧。

4、竭尽全力

也许我去年的成绩并不理想，但请不要放弃这一年，重新复习。每个人都在同一个起点，但他们只是努力工作，尽最大努力做他们应该做的事情。

5、适当紧张

面对压力，不要盲目忽视，更不要总是处于冷漠的放松状态，适度紧张，以提醒自己努力工作，紧绷的弦正式成为你前进力量的源泉。

复读生心理压力来源于哪里

一、自己

大多数复读生的心理压力来自于他们自己。首先，高考的失败给了他们一些心理打击，他们会感到困惑，否认自己的心态。其次，复读生往往会给自己设定一个很高的目标，目标越大，压力就越大。此外，复读生有一种恐惧和担忧，害怕再次失败，害怕辜负父母和老师的希望，担心自己的未来。

二、父母

家长在教育孩子时，往往会提醒孩子高考的重要性，这无形中给孩子带来了很大的压力。其次，所有的家长都把希望和经验放在孩子的学习上，孩子承受的压力越大。

三、学校

一方面，压力来自教师。当成绩不好时，面对教师的批评会给学生带来很大的压力。其次，学校环境。很多复读生都有着十分大的压力。在这样的环境下，任何人都会感到压力。事实上，有必要给予一定的压力。只有当你有压力时，你才会有动力，但压力太大，但不好，容易使人精神崩溃。