读书鸟：复读期间自我怀疑是该怎么办？

一、没有方向

对现有方向存在怀疑，缺乏坚定的目标和做事的热情，缺乏主动性。对自身能力缺乏信心，对困难和冲突有较强的恐惧心理，回避矛盾，有很强的逃避倾向。经常处于纠结状态，很容易推翻原本做好的决定和选择的方向，难以决断，在纠结中不断消耗能量和精力。希望快速看到成果，希望靠一种方法解决所有问题，追求一劳永逸和捷径。

二、恐惧失败

更恐惧失败后自身形象的受损，面对困难缺乏战而胜之的决心和勇气。难以开始，行动力很差，多思多虑，焦虑感强，思考很多但无法转化为行动，破解问题能力和推进力度差。因为迷茫，我们不知道应该做什么，自然无法在一个方向上长期坚持，也缺乏做成事情的热情和意志。因为胆怯，我们在逃避自己该去做的事。

我们明知道自己应该去做，但恐惧攫取了我们的内心，让我们装作视而不见、听而不闻。因为纠结，我们在不同选项中间犹疑不决。时间、精力和机会就在这种迟疑中不断耗尽，等我们回过神来，除了懊悔我们什么也没得到。因为浮躁，我们永远在追求捷径、扮演成功。

 最后我想说的是，我们总是希望努力之后马上看到成果，制定了长期计划，但随即就放弃执行，因为我们如此着急去成功。因为脆弱，我们一旦遇到问题和困难就想要放弃。

我们缺乏勇气和决心，困难和障碍给我们带来了很大的痛苦，我们焦虑不已、痛苦不堪，于是放弃就成了很自然的决定。