2024长沙中考体育项目及分值
根据2024年长沙市教育厅文件要求，中考体育项目包括耐力跑、素质类和技能类。具体内容如下：
一、耐力跑（15分）
男生需完成1000米跑，女生需完成800米跑。
二、素质类（10分）
学生可以选择以下其中一项进行测试：
- 引体向上（男生）或一分钟仰卧起坐（女生）
- 实心球
- 立定跳远
- 一分钟跳绳
三、技能类（15分）
学生可以选择以下其中一项进行测试：
- 篮球运球
- 足球运球
- 排球向上垫球
- 200米游泳
每个项目的分值在括号内表示。
长沙中考体育考前注意事项
为了取得好成绩，长沙中考体育考生应注意以下事项：
- 避免过度锻炼，以免引起肌肉疲劳和伤害。
- 合理安排锻炼时间和强度，保持身体健康状态。
- 了解每个项目的具体要求和评分标准，做好充分的准备。
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