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2024高中生心理疏导五步法 轻松应对高考压力
复读学校网整理了一些高考前心理减压小技巧，以及心理疏导五步法，帮助2024年的高中生缓解高考压力，轻松应对考试。了解问题、探索压力原因、掌握情况、建立目标、评估和总结是这套心理疏导五步法的核心。此外，还有一些小技巧可帮助高考生增强自信，缓解考前压力。祝愿广大高考生取得优异成绩！
阅读全文
2024-05-31 07:50
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